家をすっきりさせる能力について

私は、片づけが苦手です。
そして、夫はそれに輪をかけて、片付けることは超苦手です。
…と言うか、片付けのセンスがまったくありません。

特に、体力と気力が充実していないときには
片付けは難しいことですね。

これはいつもの夫の言い訳ですが、
私も同じように感じます…これについては同意したいと思います！

実家の母は、妹が来て泊まったり、義母に会ったときに
私の家について『きれいに片付いていましたか？…』と聞いて、
探りをいれるらしい。（笑）

妹は『結構ちゃんとしていたよ…』と言ったらしく
正直な義母は『私もそんなに片づけが得意な方じゃないから』…と
答えたらしい。

実家の母は、そういう訳で、かなり疑念を持っています（笑）

初めてアメリカのヨガの道場に行ったとき、日々の修行は
"House Keeping"掃除片付けなど…でした。

禅寺などに行くと、作無という奉仕の時間がありますが
それと同じものです。

日本人は、たいてい二つに分かれます。
"Choppinng "　キッチンに行って、ひたすら食材を切るか、
または、ひたすら掃除をし続ける、この"House Keeping"でした。

両方とも、言葉を使わない作業なので、マインドが静かになり
その時間を集中すると、瞑想をしたような状態になります。

ハタヨーガを教えたり、通訳をしたり…という修行もしましたが、
時間が余ってなにか…となると、掃除片付けでした。

完璧な片付け方や、完璧な掃除方法を、しっかりと学んできましたし、
スーパーバイザーとして、指導する立場にも立ちました。（笑）

そのぐらい、修行してきたにも関わらず、
やり方は知っているのも関わらず…＾＾；　掃除片づけが苦手です。

そんな自分に渇を入れるため、自由学園の明日館で
『捨てる技術』の本を書かれた辰巳渚さんの講座を
受講することになったわけです。

先日、辰巳渚さんが話していらっしゃったことが
私のコアに届きました。

以下のような話です。

『片付けの労力はさほどでもないのに、
本当にやる気があるのかどうか…』

『本当に何とかしたいのですか？
ほころびがあるのが、暮らしです。
多少ほころびている所があっても、
本当に困っていないと、改善できないのです。』

『多少のほころびがあっても、サラサラとまわしていく。
それが、生活の楽しさを感じるっていうこと。』

良く考えると、深い話です。

ヨガの道場のように、完璧な片付けや完璧な掃除は
日常の生活では、求めなくても良いのかもしれない。
（瞑想の先生…ごめんなさい！）

多少のほころびがビリビリに破けるまえに、
ちょいちょいと繕いながら、生活することで良いんだ…

私は、片付けについて、そんな気楽な気持ちになりました。

夫が書類を置いている棚の中身がきっちりと整頓されない事に
ブツブツ言うよりも、少しのほころびと思って、
夫の良いところに目を向けて楽しく暮らした方が良いのかもしれない
…なんて思うのです。

来月は、洗面所を工夫して片付ける…という宿題がでました。
『使用前と使用後の写真をとる。コメントをつける。』ということです。

それで、時間を作ってイケアに行ってみようと思います。
ちょっと楽しみになってきました。

成果が現れたら、またご紹介したいと思います。

今日の1枚。

最近、クラスの生徒さんに
体調はどうですか？…と聞くと
口を揃えて『眠いです！』と
言います。

なんだかだるくて眠いですよね♪

そこで、先日出あった猫。
耳が立っているから熟睡は
していないなぁ～。

『ためしてガッテン』で熟睡について
話をしていたときに、
日光東照宮の眠り猫は熟睡している…

という話がありました。

猫好きの人にとっては面白い話なので、（ちょっとうろ覚えですけど）
紹介しますね。

この猫の顎の角度に注目です。

顎が持ち上がっていて、
私の見かけた猫とはちょっと違うでしょ。

こんな風にしっかりと
顔を持ち上げた猫の脳波を
調べると、熟睡していることが
分かったのだそうです。

『眠り猫』の彫刻は、
猫が熟睡するくらい平和という意味の
象徴なので、こうじゃなくちゃいけないとか…

恐るべし…左甚五郎！

また思い出したので、追加です。

頭の角度だけでなく、箱座りというのもあったかも。

そうなると、眠り猫は微妙かなぁ～！　
でも、番組の中では眠り猫は熟睡中って言ってたんですけどね。

ちなみに、箱座りというのはこんな格好です。

これもちょっと微妙かなぁ～！

近所の多田トラオ君ですが、
私が言いたかったのは、
前足を折って箱みたいに
座る姿勢のこと。

トラオ君の足は、
少々後ろにずれてるかな！？

しかし、この時のトラオ君たら、
懐疑的な視線ですねぇ～！