寒い寒い♪

今日は、突然の寒さでした。
でも…明日はもっと寒いらしい。
東京の明日の最高気温は12度だそうです。＾＾；

今年は、薄着で頑張るつもりでしたが
やはり寒さには勝てません…　＾＾；

しっかりとマフラーをして、しかもババシャツを着て、
夜のヨガの仕事に行きました。

今日は、二人の生徒さんが体調不良でお休みでした。
やっぱり、寒いと体調も崩れますね！

自分でも、雨が降ったり、寒かったりすると
ノンビリと穏やかな気持ちで生活してたはずなのに
なんだか、背中が丸くなってみぞおちが縮みます。

それではいけないと…、
今日はお昼から大掃除をしました。

曇っているのに、洗濯をどっさりして、
和室（私のヨガレッスン部屋）を片付けました。

明日はもっと寒くなるけれど、
髪を切りに実家の近くの美容院に行く予定です。

はつらつとして、元気なエネルギーを放出できるように
何か切り替えることをしなくては…と思います。

そういえば…今日は、お酉様でしたね。
本当に年が暮れていくんですね。

お風呂に入って、ゆっくり温まって寝る予定です。
暖かい気持ちは、大事です！