3/14 今日のすっきり！（からだのこと）

とうとう、夫は会社を休みました。

朝食も昼食も、しっかり食べているので、
基本的には大丈夫だと思います。

今日は仕事のない日だったので
自分のスケジュールで動こうと思っていましたが
夫の食事の支度があって、急きょスケジュール変更です。

今の時期は、からだが変化する時期なので
からだの声を聞いて丁寧に暮らすことが、
大切だと思います。