5/27 今日のすっきり!(からだのこと-のんびり、ゆったり。)
先日、あるWSで、誰かに言ってもらいたい言葉を書く。
…という時間がありました。
その言葉を聞くと、元気になったり幸せになる言葉を
探してみるということでした。
私が真っ先に思いついたのは、「ゆっくりしてきていいよ。」
結婚してからは、いつでも、帰る時間のことを気にしていて、
自分の時間を思う存分ゆっくりしたことがないですね。
そんなわけで、一日でも良いから何も計画せずに
ゆっくりのんびりと、過ごしてみたいと思っています。
ひとりになってぼんやりすることは、
こころに栄養をまわす感じかもしれません。
のんびり、ゆったりした生活に、いつも憧れています。
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