7/05 今日のすっきり！（こころのこと-「後で」と考えること）

今日、、おいしそうなメロンパンを店先で見つけました。

「あ～、おいしそう…しばらくメロンパン食べてなかったなぁ～
【後で】買って帰ろう！」…そう思って用事を済ませてお店に戻ったら、
メロンパンは売りきれでした。

私は、今までは、こんな風に生きてきました。

戻ってみて手に入らなければ、それはもともと必要なかったもの。
神様が食べるな！と言ってくれているもの。

それが、昨日は別の事を考えました。

「直観で動いてみよう」　選択をするときに、「今だけ」…と考えてみよう。
「今」欲しくなければ、もう心には残さないということ…。
【後で】に縛られないこと。

それで、明日から練習をすることにしました。

私は、ときどきこんな風に自分で練習を考えます。

以前は「なにかをみたときに、言葉にしないで感じる！」というのを
しばらくやりました。

たとえば
バラの花が咲いているのを見て、すぐに「きれい！」って
言葉で思わない…ということです。

これをしばらく続けているうちに、自分の思いを表現する前に
バラの花が先に話をしてくれるような体験をしました。

…というわけで、なるべく色々な思いを心にとどめない練習を
しようと思います。

この練習を始めようとした意味（深いところ）には、
たぶん柏木先生の影響があるので、それについては
また改めて書くことにしますね。